Тратить долгожданный выходной на уборку не самая радостная перспектива. Чтобы больше времени уделять себе и близким, делайте небольшую уборку каждый день. Звучит не очень ободряюще, правда? На самом деле такой метод действительно поможет прикладывать меньше усилий и сэкономит время на более приятные занятия. С помощью этих советов вы поймёте, как применять его на деле.
Превратите уборку в привычку
Действия, доведённые до автоматизма отнимают куда меньше усилий. Да, выработать привычку непросто, особенно если действие не доставляет удовольствия, но эти старания окупятся.
Чтобы мини-уборка стала привычкой, выделите время, в которое каждый день сможете заниматься ею. Достаточно будет 15 минут. За эти 15 минут нужно убрать что-то одно: почистить плиту или ванну, помыть пол, разложить вещи в ящике и так далее.
Если успеваете сделать что-то из этого утром, перед работой, то отлично. Но даже если вы пришли с работы и хотите отдохнуть, всё равно уделите эти 15 минут на выработку привычки. Лучше сделать что-то небольшое, но сейчас, чем устраивать себе дополнительный рабочий день.
Выберите, что нужно убрать
Надежный способ поддерживать привычку убираться – распределить задания по дням недели. Так не придётся определять, что лучше убрать сегодня. Но с другой стороны, в доме может быть участок, который не помешало бы привести в порядок сейчас, а не откладывать до нужного дня в графике.
Предлагаем использовать смешанную систему: несколько дней в неделю убираться по плану, а в остальные – приводить в порядок наиболее грязное место в доме. Например, в понедельник обязательно должна быть убрана пыль, во вторник – помыт пол, в среду – вымыты ванна и раковина и так далее. Один-два дня оставьте без плана. Например, в субботу не помешало бы навести порядок на рабочем столе – займитесь этим.
Объединяйте соседние беспорядки
Обычно при уборке одного места – если позволяют время и силы – можно заодно прибрать и прилегающее к нему. Чистите плиту – протрите ещё и разделочные столы. Наводите порядок на рабочем столе – переберите бумаги и канцелярские предметы, проверьте, что из этого можно выбросить.
Когда мини-уборка доведена до автоматизма, она занимает меньше времени: за те же 15 минут вы сможете убрать больше.
С таким методом уборки дома будет постоянно поддерживаться порядок. Если вам тяжело начать следовать ему, то поначалу ставьте себе задачу в планировщике или ежедневнике – оставляйте себе ежедневные напоминания. Воспринимайте мини-уборку как одно из рабочих заданий: вам просто нужно сделать его, и чем быстрее, тем лучше.
Добавить комментарий